（美国巴尔的摩新华电）美国游泳巨星菲尔普斯前天表示，自己正在尽最大的努力训练，力求在里约奥运会前恢复最佳状态。


31岁的菲尔普斯在家乡城市巴尔的摩出席媒体活动时透露，他的身体确实和以前参加北京、伦敦奥运会时很不一样，需要花更多时间让身体重新回到最佳状态。目前，他正在亚利桑那州坦佩市跟随教练进行恢复训练，体脂含量已从2012年退役后的13％降到了5％。


“菲鱼”说：“刚复出的首六个月对我来说实在太残酷了，恢复过程十分痛苦。我就想如果越是逼着自己去做，这个痛苦的过程就越短，现在已度过了那个时期，感觉轻松多了。只要我准备好了，其他什么都不重要，这是我现在最大的目标。”


美国运动品牌Under Armour在活动现场播放了为菲尔普斯制作的新款广告，这个名为“掌控你自己”的广告以“看得见的闪耀，是因为那些黑暗里的历练”为主题，展现了菲尔普斯艰苦复出训练的过程。广告花絮记录了菲尔普斯和女友第一次看到这个广告的情景，两人回忆起那段艰苦而难忘的过程都泪洒现场。


菲尔普斯说：“我热爱体育，好成绩不是一朝一夕得来的，必须通过自己不懈的努力训练得来。游泳是我的事业，我不会改变这一点，这是我生命中最好的部分。”


今年8月在巴西举行的里约奥运会，将是菲尔普斯所参加的第五届奥运会。他指出，北京奥运会前的六个月是他状态最好的时候，而伦敦奥运会前他经历了10个月的艰苦训练，依然感觉像是灾难一般。现在，他像是又回到了2008年，虽然知道前路不易，但在摸索到努力克服困难的方向后，对他来说是很好的感觉。


菲尔普斯上周刚在美国游泳大奖赛系列赛奥兰多站夺得男子100米蝶泳冠军。虽然对成绩并不满意，但他表示可以从中看到进步，通过努力训练逼迫自己去突破。


“菲鱼”15岁时在悉尼第一次参加奥运会，在四届奥运会中总共获得22枚奖牌，包括18枚金牌。2008年北京奥运会，他独揽八金成为了世界泳坛传奇人物。