（宁夏银川讯）中国目前有超过3亿人存在睡眠障碍，“睡眠经济”随之应运而生，产业市场规模已超千亿元人民币，2030年料将突破万亿元。

3月21日是世界睡眠日。据中新社报道，中国睡眠研究会和寝具业者于18日发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示，中国有逾3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，“失眠大军”成庞大群体也带动了“睡眠产业”市场发展。

报道说，京东大数据研究院发布的《2019—2020线上睡眠消费报告》显示，卧具床品、改善睡眠类保健品、助眠科技产品等线上成交额呈稳定增长趋势。

随着市场扩大，在购物平台上可看到助眠仪、助眠香薰、蒸汽眼罩、隔音耳塞、助眠枕头等各类“睡眠神器”层出不穷，且销量不俗。

不少企业纷纷将目光投向“睡眠经济”，市场不断涌现出各类科技。各大助眠应用可播放催眠音效，还能记录鼾声梦话、监测睡眠深度和质量；“晚上好”牛奶、助眠饮料上线，瞄准安神、助眠功效。

赚得越多往往睡得越少

前述睡眠白皮书也显示，“收入睡眠难两全”，赚得越多的人，往往睡得越少。月收入3000元人民币（下同，约619新元）及以下的人，平均每天睡8.19个小时，而月收入2万5001元至3万元的人平均每天睡7.73个小时。律师、企业高管和医生这三类职业人群则“熬最晚的夜”，经常因加班而晚睡。

此外，越爱运动的人，越少失眠，运动人群失眠困扰比率仅为10%，远低于普通人群。

前述睡眠消费报告则显示，睡眠障碍日趋“年轻化”，“95后”用户睡眠消费成交额增长最高。

宁夏宁安医院睡眠医学中心主任李赓说，过去接诊的病人以老年人为主，但现在有越来越多年轻人前来治疗失眠。该睡眠医学中心去年门诊量为1万3000多人，前来咨询、治疗的患者中有不少年轻面孔。