小方格
台湾艺人Selina（任家萱）五年前拍戏遭重度烧伤，看她在中国电视节目，讲述依然梦魇连连的复健经历，失控，流泪，但她忍痛讲下去，勇气惊人！五年后她结束四年的婚姻，哽咽却不闪躲，虽情牵另一方，隐痛难以完全坦然，但没什么比从鬼门关逃脱更令人泫然。
一个才貌双全，事业爱情亲情友情全面特优的年轻女子，一下子遍体鳞伤，差点活不下去。她说演讲有备稿，其实她是脱稿而说，一开口流淌出来的尽是惊心动魄的经历。她有典型的女子娇气与脆弱，更有男女强人未必具备的超强耐力与勇气，那是从灾难中挺过来的，超无畏的坦露。
不论是对着镜头或透过文字坦述，或只对着几个人甚至仅仅一人坦露心迹，都需要勇气与自信。没有一份来自内在的力量，哪怕是对着一个人，也没法讲真话，尤其是悲惨的、失败的、受挫的、受伤的或不光彩的一切，很多人都没勇气坦承。偶尔被人牵动，忍不住动容，不小心泄露了一点隐痛，顷刻马上收封，改由一贯的风和日丽，阳光普照的明亮背景，然后继续那照顾门面的人生故事新编，即使躲躲闪闪，漏洞处处，也在所不惜要学国王穿新衣。
富人穷人都要当国王，于是满街都是伪国王。少数不自欺欺人者，勇于说真话，敢于担受挫败，尤其在众人面前，能坦荡面对的更教人佩服。那肯定是非常自信自由的人。平时，熟悉或不深交的人在谈话过程中，勇于承认障碍与不顺，不论有没有能力解决，听了都教人动容。不论是上电视讲话，或私底下一对一对话，勇于表达者大多不是在寻求我们的协助，更多是自我抒发。我们在他们不同的经历中，如果有敏感度，是能从有温度的故事里得到启示的。
听人勇敢坦露心声，肯定比听浮泛的门面话有意思。尤其观察与感受力强的讲者，还能细致描述事、物、景以及人的心理状态，更易牵动听者的心。在面簿上，读到一个青年教师在一个中一普通班的课室里，看到那些被周边人甚至自己的父母看扁的孩子，彼此充满敌意，互相攻击打骂，因为他们不认为他们有共同点。青年教师根本没法管教这群失控的孩子，有一天他忽然让全班闭上眼睛，然后用充满关怀的语言，问全班同学一连串从没人问过他们的问题。当他们举手回答是或不是时，老师让他们睁开眼睛，他们才赫然发现谁谁谁原来处境与自己一样。有的说到至亲病死离开他们时，都泣不成声。那些相对幸运一点的，也开始释放同情与慰问的善意。他叙述完难忘的这节课以后，呼吁教育部、家长老师要多关心孩子的心灵，不要只专注于课业与成绩。
不论是课业或家境不如意，早早尝到失败而自卑愤怒的小孩，或在各个人生阶段遇到障碍的人，都有被理解同情的心灵渴望，但如果你没勇气像Selina那样向人坦露，也遇不上像青年教师那样有心的人，那你将永远把抑郁埋在心底，它可扭曲你的情绪或让你压力成疾，让你成了冷漠的人。在只看分数、业绩与钱财，没时间与兴趣聆听自己与别人的心灵渴望的环境中长大，偶尔看到国外一些牵动感情的真情坦露节目，去面对能那么自在深入剖白感情的人，对我们还特别震撼。长久没知没觉，或疏离成常态，人恐怕不会感动了，别以为感动是不必教育的。
