新加坡政策研究所的一项调查结果显示,因冠病疫情而倍感压力的新加坡人,在去年4月疫情严峻时达到五成,过去一年随着疫情好转而降至三成。

尽管如此,年轻人的心理健康令人担忧。21岁至29岁新加坡人当中,每10人有三人相当或非常担心丧失生活目标,27%近几个月有睡眠困难。

相较于年长人士,年轻受访者的心理健康似乎更易受疫情影响。21岁至29岁受访者中,31%相当或非常担心丧失生活目标,60岁及以上受访者中则只有11%有这样的担忧。

新加坡政策研究所在去年4月至今年3月间进行了22轮网络调查,以了解疫情笼罩下新加坡人过去一年的态度与情绪转变。

年长者和年轻人的需求与关注点不同,人生经验也不同。60岁以上者毕竟经历过2003年的沙斯疫情,在某种程度上有些心理准备,而21岁至29岁者17年前还是懵懂儿童。此外,不少年轻人更倾向于视出国旅游为常态和生活方式,如今不能出国旅游,他们可能觉得失去一个重要的人生目标。

通过这样的调查,我们可以更好地帮助人们调整在疫情期间的心理需要,帮助人们重新寻找人生目标。