王振春
和老茶友聊天，大家都说，老来最怕跌，偏偏跌最多的是老人。
老人眼力衰退，脚也渐渐不听话，都是容易跌倒的原因。
一个年近九十的茶友，每星期五来茶叙，都带他做的蛋糕请大家吃，最近几个星期没来，我打电话给他，才知道他一个月前在家里跌倒，到医院睡了几天。他说：“老来最怕跌，像最近这样的跌，如果是年轻时，三几天便没事，现在老了，一跌便不得了，几个星期了，还没有全好。等好了一定去喝茶聊天。”
和老人谈跌倒的话题，大家都有切肤的感受。
一个茶友说，他昨天打电话找一个老同乡，几个月没联络。以前接电话的都是他本人，这次却是他的儿子，儿子说父亲几个月前走了。再问下去，才知道他在家里跌了一跤，老来最怕跌，这一跌，送去医院没几天便过世。
另一个茶友说，他有个好动的朋友，80多岁了，常在联络所唱卡拉OK，身体看来不错。有一天洗澡跌倒，又没人在家，几个钟头后家人回来，看到老人倒在地上，马上送去医院，医生说老人已经中风，虽然抢救成功，保住一命，但已不能行动与说话。老人的朋友很多，想去看他，都被婉拒，只请朋友在电话里留言祝福。
我也有一个知心老友，文笔出众，读者无数，老来健康不太好，最近跌了一跤，也做了古人，我接到消息，一阵酸鼻，感叹文坛名笔又少一支。第二天何乃强医生在手机里，传来一个短信，说老来最怕跌，走路要小心。
十多个老茶友，个个七老八十，还有一个101岁，每个星期一三五，都欢聚喝茶，讲家乡话，谈今论古，大家都互相勉励，走路要特别小心，千万不好跌倒。
老人在家里，跌最多的地方便是浴室。谢天谢地，建屋局想到这点，这几年建的组屋，为了照顾老人，浴室都有几个坚固的把手。旧的组屋，原本没有这样的设施，也一间间补添把手，对年长者来说，浴室湿滑，容易跌倒，有了把手，安全多了。
最近到邻国小游，看到关卡的公厕，没有把手，有几个老人诉苦，说他们进去厕所，没有把手，真不方便，更不安全。老来最怕跌，有把手的厕所，便有安全感。
老来最怕跌，我这几年来，不知跌过多少次。最近一次是过马路时，一条很大的四脚蛇，凶神恶煞地从草地闯出，我往后闪避，地面凹凸不平，身体失去平衡，跌了一大跤，左手碰在地上，起来时蛇已不在，但左手已严重跌伤，第二天手掌又红又肿，找铁打医师治疗，几个星期红肿才消。老茶友说，上了年纪的人，跌倒最怕骨头裂，你真幸运，几个星期便没事。
