潘先仪
去年的某天，上网搜索在新加坡所举办的常年跑步赛事时，无意中来到了Runninghour.com的网站。
Runninghour是一个鼓励和帮助特需人士，通过跑步来锻炼身心并融入社会的合作社，成员包括智障、视障、听障和身障人士，以及帶领特需人士跑步的义工。
多年来我一直想做些有意义的事却迟迟没有行动。既然我有跑步的习惯，独乐乐不如众乐乐，便毅然加入了Runninghour当个陪跑义工。
义工组长和组员有本地人，也有不少外国人。他们都是来自各行各业的青年和中年人，有的刚加入不久，有的则服务了好些年。听组长说，这些年来加入的陪跑义工有不少，但因个人理由退出的也不少。本来每周三次的活动，因为缺乏人手，只好减少至两次。
参加的特需朋友以青少年居多，也有一些中老年人，当中有好些有固定工作。虽然如此，每次活动他们都会提早到达，有的是在下班后从大老远的地方赶来，有的则是在家人陪伴下前来。不论跑前跑后，他们脸上总是洋溢着笑容和真诚。在陪跑义工的陪伴和带领下，有些还以毅力跑出很好的成绩。我看得出这些特需朋友都很珍惜每一次的跑步活动。
Runninghour让每一个参予者都觉得快乐，是个了不起的跑步俱乐部。
