我国确实面对肥胖问题。新加坡保健促进局的数据显示，本地孩童肥胖率从1976年的1.4％，激增至2013年的11％，2014年增至12％。
与肥胖相关的糖尿病问题也很严重，我国的糖尿病发病率全球第二，仅排在美国之后。因此，总理李显龙在去年国庆群众大会上，把对抗糖尿病列为重中之重。
摄入过多甜食无疑是造成肥胖和糖尿病的祸首之一。美国加州大学的研究显示，每天喝一罐约350毫升的汽水，死于心脏病的风险会增加将近三分之一，患上二型糖尿病的风险也会大大提高。这是因为我们身体对含糖食品和含糖饮料的处理有很大的不同。
以水果为例，水果富含糖分和纤维，身体需要较多时间消化纤维，所以糖分会缓慢进入血液，持续为身体提供能量。含糖饮料则没有纤维，所以糖分迅速进入血液，胰脏和肝脏不胜负荷，久而久之失去分解糖分的能力，形成糖尿病和心血管疾病。
尽管食品业者以为政府会在本财年的财政预算案宣布开征糖税，但政府并没有这么做。虽然汽水暂时不会涨价，但我们还是应该减少喝汽水。家长也应多注意孩子的饮食，多在家里用餐，减少摄入糖分。
