同侪压力,又称同辈压力或朋辈压力,指的是有相同兴趣、年龄、成长背景或社会地位的一群人,互相施加的一种影响力。


同侪压力会自然形成一套行为规范、价值观和态度,群体内的人为了立足于这个群体,或者害怕被同伴排挤,会自愿遵守或屈服于这套无形的准则。那些不愿遵守的人,就会脱离群体。


社会上有很多各种同侪压力,这种压力有好处也有坏处。正面地看,压力会促使一个人向前,例如学校同班同学为了在离校考试中取得好成绩而努力学习,这种同侪压力若能让学生互相扶持、互相帮助,就有机会共同考到好成绩,继续升学。


不过,若同学当中有人未能持正面态度,把同侪压力变成心理压力,使得学习效果不进反退,若遭到其他同学排挤,甚至可能影响日后的人生观。


在网络科技发达的今天,同侪压力也会出现在社交媒体上。例如许多人喜欢在面簿或推特上晒富,经常把吃大餐、出国旅行、名牌包等的照片放上网,青少年或思想不够成熟的人如果受到这类同侪压力的影响,感到自卑,或追求超出自己负担能力的生活方式,就很不好。