第五季的全国健步大挑战（National Steps Challenge）即将回归。据报道，新一季全国健步大挑战将从10月26日起举行，持续至明年4月30日，为期长达半年。
配合新一季挑战，保健促进局特别设计了新的红黑表带计步器给年满60岁的年长参与者，同时每个月将举行一两个导览步行活动，对立国一代表示敬意。
统计显示，第四季全国健步大挑战共吸引80万人参加，比第一季多出了四倍。
当中，年满60岁的参与者从第一季的1万6000人增加至第四季14万人，他们每天步行的步数也从6900步，提高至第四季的1万零500步。1万步相当于行走6公里至8公里，可以消耗脂肪，还可以强腿健肌。
从第四季开始，这项活动推出了新型计步器，除了计算步伐，也可记录心率。参加过先前大挑战活动的公众也可以直接通过手机Healthy 365应用，更新自己的资料和报名参加第五季活动。有兴趣的公众可浏览healthhub.sg了解更多详情。
