冠病疫情除了危及生命安全,也影响心理健康。
银丝带组织(Silver Ribbon)今年4月展开的网络调查结果显示,冠病疫情期间,四分之一的受访者感到情绪比平时低落,23.8%觉得自己比往常焦虑,20.2%感到更孤单。42.7%的受访者担心自己或亲人会感染病毒,24.1%关注自身和亲人的健康和福祉,11.8%忧心财务问题。
此外,年轻上班族的三大担忧是:家中不擅科技的年长者(25%)、个人财务(18.8%)和身心健康(18.8%)。
青年心理支援组织“Campus PSY”进行的调查也发现,每五个学生就有一人因居家学习而感到忧虑。
由此可见,冠病疫情让不少人面对心理压力。这当中的年轻一代所面对的压力更甚,尤其是25岁以下的Z世代,因为疫情很可能是他们出生以来所面对的最大危机,他们没有足够的人生经验,面对危机所引发的社交和心理困境。
总理李显龙在世界卫生组织“精神卫生大事件”活动上说,新加坡每七个人当中就有一人,会在人生中的某个阶段遭遇精神问题。确保每个国人都能获得良好的心理健康服务,是重要的优先事项。
因此,我们有必要加强国人应对压力的能力,避免让它演变成心理健康问题。
