黄楷婷　报道


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新加坡保健服务集团去年推出的手机应用程序KneeBuddy将在今年4月底增添个人化的运动特征，让病人根据自身病情和复健进展而做针对性的运动。


在我国，膝盖骨关节炎是导致行动不便的首五个主要原因之一，新保集团去年推出手机应用程序KneeBuddy帮助膝盖骨关节炎患者了解及减缓病情。


由新保集团的物理治疗师、矫形外科医生、护士、药剂师及医护行政人员合作研发的KneeBuddy包涵膝盖骨关节炎的起因、症状、治疗方法、膝盖关节置换手术前后护理、如何改善膝盖护理等相关信息。


自去年推出后，新保集团收集了使用者的各种反馈和意见，进一步改善了应用程序。在今年4月底，病人在新保集团综合诊疗所及新加坡中央医院复健后，物理治疗师会根据病人的病情及复健进展安排合适他们的运动。


病人在家只要使用应用程序便可边看示范图边做运动，物理治疗师也可通过应用程序查看病人的复健进展。


新保集团综合诊疗所物理治疗经理杨明星受访时透露，综合诊疗所和医院一直以来都有提供有关膝盖骨关节炎运动的书册给病人，但很多时候，他们拿回去后都会弄丢。


他说，现在有很多病人都在使用智能手机，推出这个应用程序可作为病人的额外免费教育工具，能替病人解答他们的疑问，同时缓减他们的焦虑。


定期运动固然重要，但运动的步骤也不可忽略。新保集团支援保健总监陈爱珠说：“定期的运动能帮助患有膝盖骨关节炎或膝盖疼痛者缓和病情，对一些病人而言，维持例常运动并记得不同的运动是一大挑战，因此有了KneeBuddy应用程序，他们通过指尖便能获得信息及一步一步的运动指南。”


更新后的应用程序将增加更多运动步骤并增添音频提示，病人能边看示范图边听指示做运动，这将有助于他们记得运动步骤，更准确且有效地完成每一步运动。


近日刚完成膝盖关节置换手术的林鸿珊（56岁）受访时说：“手术后，我的膝盖会因为复健做运动而肿起来，目前这个应用程序能教我如何使用冰块敷膝盖以消肿，也为我解答了很多疑问。我也期待接下来的更新版，因为它将能记录我做过的运动，让我知道总共做了多少，如果不够，还能再积极多做一些。”