35岁的张女士和丈夫结婚了几年，两人想要生儿育女，但却久不受孕。张女士尝试寻中医调理体质，医师告诉她，原来脾胃功能较差，成了怀孕的障碍。
康生中医陈芳医师解释：“从中医的角度来说，脾胃功能比较差，影响身体的代谢，属痰湿体质。不少人常问，什么是好‘孕’体质？一般，身体出现偏颇体质的话，就可能久不受孕，痰湿体质是其中一类。一些病人要提高受孕概率，前来求医，才发现原来脾胃健康也和生殖系统健康息息相关。”
痰湿体质的人，容易胃胀，感觉困倦，总感觉打不起精神，体型较为肥胖等。女性也会面对排卵不定、月经不调的问题。
在多囊卵巢综合征的患者中，也较多属痰湿体质。陈芳说：“这是一种荷尔蒙的失调，不但影响排卵功能，也使体内出现代谢障碍。”
因此，对痰湿体质的女性来说，中医会先健脾胃，改善体质。陈芳说，有的病人体质改善了，自然受孕成功。
寻求中医辅助调理
近年来，有的夫妻在接受人工受孕时，也同时寻求中医辅助调理，中西合璧。例如，女性轻微排卵失调，可通过口服或注射排卵药改善情况，或可同时针灸刺激卵泡，有助增加数量。一些人做试管受精术（IVF）时，会出现一些副作用如腹胀、头晕等，中医可减缓不适。
从中医的角度来看，夫妻的体质也是受孕关键。陈芳认为，平和体质，是健康之本。对于育龄女性来说，拥有健康体质，可孕育健康新生命。
其他中医所言的偏颇体质，包括阳虚体质和气郁体质。气郁体质者，一般性格内向，感觉胸闷气短，出现梅核气（喉咽感觉有异物），常失眠等。除了痛经，甚至可能有闭经情况，月经几个月才来一次。可服食中药及做针灸，改善调理体质。
宫寒身体发警讯
阳虚体质的女性，会出现怕冷的现象，手足感觉冰凉，也容易疲累。此外，她们的胃口偏差，饭后感觉腹胀，消化功能比较弱，影响营养的吸收。来月经时，也伴有痛经、血块多等问题。
阳虚体质的妇女，也可能出现宫寒的问题。所谓的宫寒，是胞宫寒冷的简称，中医学的胞宫包含了子宫以及卵巢、输卵管等生殖结构，主要指由于外来之寒或人体脾肾阳虚所生的内寒，停留在胞宫，使胞宫失于温煦，造成一系列的妇科疾病，包括痛经，甚至不孕。
中医在治疗方面就以温阳为目的，有分内治法以及外治法。内治为中药治疗，外治则包括针灸、艾灸、足浴等。
出现宫寒问题，身体会“告诉你”，除了怕冷，也会面对月经失常、痛经、大便稀溏等问题。
陈芳形容，子宫就如一块土壤，胚胎就如种子，需要适当的温度和湿度才能够生根发芽。宫寒的女性，血运无力，子宫的血液循环较差，子宫内膜的容受性下降，使胚胎不易着床，或血不养胎，怀孕后胚胎容易流产。
此外，如果子宫内膜过薄，或曾做过刮宫手术，可能影响胚胎着床概率。
作息影响受孕
现代人一些不良的生活作息，也可能无形中成了受孕的障碍。例如工作压力大，可能会导致月经延期或失调、排卵减少等问题。
中医认为，作为一种养生，应减少生冷食品。宫寒也可分为外寒及内寒，导因也不同。陈芳解释：“贪凉饮冷，或寒邪侵入机体，为‘实寒’，即‘外寒’。”换言之，中医认为，寒邪易伤阳气，过多进食冷饮冷食，可使脏腑的阳气受损。长期下来，甚至使身体变得虚寒，出现宫寒的症状。
陈芳说，一般人对养生存一些误区，从中医角度来说，养生是根据自己的体质而定。她举例：“如果有脾胃问题，应减少寒凉性质的食物，不宜吃太多生菜、喝绿茶等，这些食品虽然属于健康食物，但却不适合你的体质。”（本版由康生医院呈献）
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