这个10月，国家图书馆管理局为50岁及以上人士举办“乐在生活—学海无涯”嘉年华，分别在各所图书馆举办多项活动。
●10月7日（星期五）／下午2时至3时
实龙岗图书馆
马光保健集团刘英娇中医师将分享有关养生保健药膳。即使是常见的中草药也有副作用，吃错了不仅不能缓解病症，反而可能加重病情。刘英娇会讲解中药材的基本知识，以及如何搭配使用各类药材，利用药膳保健养生。
●10月8日（星期六）／下午3时至4时
碧山图书馆
职总保健合作社的护理指导师会在讲座上提供有关照顾家中年长者的知识。比如，了解老龄化过程，进一步认识营养和个人卫生等。
●10月9日（星期日）／下午2时至3时30分
马林百列图书馆
理财通识学院将在讲座上讲解如何管理公积金，为退休生活做好准备。其中包括，公积金户头的用途和在55岁时条例的改变，什么是公积金终身入息计划，以及在选择公积金终身入息计划时应考虑的因素。
●10月9日（星期日）／下午2时至3时
唐城图书馆
艺术之家艺术总监吴书玉将教导大家，如何通过京剧的基本功“四功五法”练功健身。接着在下午3时至4时，艺术之家李伍华主席、指挥兼作曲家会教导大家如何通过歌唱呼吸练习法练功健身。
上述活动入场免费，但须先上网报名，网址是：www.nlb.gov.sg/golibrary，并在搜索栏目输入：TOYL。
（黄靖晶／文）
