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上周五参与心理健康测评团队（CHAT）10周年庆，回忆历历在目。
CHAT隶属心理卫生学院的初期错乱症治疗科计划（EPIP），旨在帮助备受心理健康问题困扰的年轻人。只要年龄在16岁至30岁之间，即可上网或拨电预约，接受免费心理健康检测。
加入团队负责公共教育工作前，我从未从事医疗保健行业，对于心理健康与精神疾病的认识流于表面。CHAT和EPIP的同事热心且乐于助人，不但为我解惑，还让我有机会参与诸多活动、旁听研究报告讲解会，并参与辅导和预防自杀课程，让我获益匪浅，至今仍由衷感激。
最大的收获是：更了解精神疾病与心理健康，明白任何人都可能患病，而患者需要的不是异样眼光或批判，而是身边人（包括亲友、同学、师长、邻居甚至偶然碰上的陌生人）的体谅与支持。许多人不假思索地在日常对话中说的crazy、siao、神经病，甚至以OCD和schizophrenia等病称开玩笑，不但欠缺敏感，且可能对患者和亲人造成极大伤害。
我们未必能像医生、护士、辅导人员一样提供专业帮助，但我们都能小心用词，也一定可以善良地对待需要帮助的人。
