往年到了一年的下半场，每每听广播或刷社交媒体时会接触这样的信息：如果还没有完成年头设下的新年愿望，不要气馁，剩下N个月，大家一起加油。
2020年一转眼到了9月，今年这个时候却很少听见鼓励大家完成新年愿望的信息。也许是意识到冠病仍限制日常活动，新年愿望不是想完成就能完成，为避免疫情下谈新年愿望戳破一些人的伤口，大家选择不提。
冠病真烦人。今年初用两个星期独自旅行，沉淀成长积累的复杂心情。原以为自己已准备好迎接2020年——3月呈献戏剧演出；6月到环保公司实习；8月到美国交换和旅游；11月体验美国选战；12月31日在纽约时代广场跨年……但一切计划遇上冠病疫情，全都化成泡影。
疫情2月底在本地开始恶化时，我当时告诉自己到了6月生活便会恢复正常。6月到了，我提醒自己要耐心等到年底。如今，只希望人类与冠病抗战的这场马拉松真的有终点。这段期间，该完成的事项仍准时完成，社交活动也尽量参加。但在冠病面前，个人的适应能力其实变差了，至今仍未习惯疫情下的生活，还是会遇上失眠，胃口不好，效率不如预期的时候。
最近，不时会看到一些关于“新常态”和“疫情后回不去的生活”的文章。阅读时，心里偶感纳闷，不明白作者们面对疫情所带来的纷扰，是如何做到释然。或许，我对现状并非真不适应，而是打从心底抗拒接受现实，总想着生活应该比现在更好。倒也不是奢望回到疫情前的日子，毕竟从目前的情况看来，有些事情如工作模式和口罩是否是必需品等，在短时间内都无法回到过去有商量的余地。但我相信每个人都应该过得更好，未来无须和从前一样，但应该比现在更好。
重读过去几年在博客上写的日记发现，我从2016年起已不再设新年愿望。不设新年愿望，不是对新年没有任何期许，而是愿望任何时候都能设下，不一定要配合新年到来。成年后，开始追求生活品质，每一年最大的期望是希望自己一年比一年勇敢、善良和快乐。过去心情不好时，以为吃冰淇淋、冲热水澡是自爱；后来发现真正的自爱是给自己创造一个即使没有冰淇淋或热水澡，还是可以过得开心的生活状态。
疫情下重要的一课，是练习自爱，好好生活，努力将明天活得比今天勇敢、善良、快乐。勇敢，是接受生活总有不顺心的时候，纵使感到挫败仍继续为明天努力。善良，是不仅要善待别人，也要在自己失落的时候，不对自己过分苛刻。快乐，是选择将时间和精力花在值得的人事物上，一些不该留在身边的，不如趁疫情期间清除干净。
