新加坡全国眼科中心送体检配套 眼睛全面检测至关重要

新加坡全国眼科中心将提供20份免费眼睛检测配套给早报乐活讲座读者。这项检查将于讲座后抽出幸运儿，幸运儿将获书面通知。

配合第10届“乐活谈保健”大型讲座，《早报·乐活》特邀本地五家医疗机构，提供100份免费身体检测和眼睛检测配套给出席这场讲座的读者。

这五家医疗机构分别为新加坡国大医院、新加坡国立大学心脏中心、盛康保健、新加坡全国眼科中心与莱佛士医院。

新加坡全国眼科中心将提供20份免费眼睛检测配套给早报读者。这项检查将于讲座后由相关机构抽出幸运儿，幸运儿将获书面通知，幸运儿须在2016年11月20日至2017年5月20日之间完成检查。幸运配套不容换取现款，也不可转移他人，与此同时，幸运儿须接受早报的访问。

新加坡全国眼科中心白内障和综合眼科顾问医生黄欣仪受访时指出，无论老幼或身体健康与否，大家都必须重视定期眼睛检测。眼疾容易被忽略，尤其是初期毫无征兆，因此全面的眼睛检测至关重要，确保能及早发现毛病，予以治疗。

她说，危及视力健康的眼疾包括：青光眼、增殖性视网膜病（Proliferative retinopathy）和老年黄斑退行性病变（Age-related Macular Degeneration，简称AMD）。及早发现眼疾，预防视力损失最为有效。

·青光眼：属于“沉默的杀手”，一系列因视神经受损而引起的视力丧失疾病。大多数患者眼压升高，引起视神经的损伤。大部分病例的形成属慢性，初期毫无症状，不会感觉视力下降，一旦诊断出病况时，有时已到末期。每人都可能患上青光眼，家族中有青光眼患者或病人本身有其他眼疾，眼睛发育不正常，或眼睛曾受损伤，接受眼部手术，高度近视，长期服用类固醇和超过40岁者都属于青光眼高危群。

原发性开角型青光眼和慢性闭角型青光眼最为常见。原发性闭角型青光眼最易造成失明。

·增殖性视网膜病：因眼球缺血而导致不正常血管在视网膜前增生。

增生的血管较脆弱，一些用力的动作如搬重物或严重呕吐都可能使血管破裂，出现飞蚊症和视力模糊，还可能导致玻璃体收缩，牵扯视网膜使其剥落，造成永久严重视力受损。长期糖尿病患者和血糖控制不良者，容易出现此症。

·老年黄斑退行性病变：因老化导致眼后视网膜上黄斑退化而产生病变的眼疾。随着具备精细视物功能的黄斑退化，病人会发现笔直线条扭曲变形，视野中央会有黑点或阴影遮住视力。

老年黄斑退行性病变分干型或湿型两种：干型占90%，主要是因为黄斑退化导致视力损伤，病情较轻，进展较慢；湿型占10%，其黄斑退化病变进展较快，不正常血管快速增生破裂，血液流入黄斑后面的组织内，导致黄斑快速退化。

哪些病人须要定期作眼睛检测？

黄欣仪医生说，随着年龄越来越大，与年龄相关的各类眼疾随之而来。“为确保视力有何改变，我们建议到40岁时应做一个基本眼疾检测，同时向眼科医生询问几时再做跟进检查。另外，只要出现视力模糊现象，应即刻找眼科医生诊断。那些有青光眼家族病史者，或糖尿病控制不佳的患者家族都应定期检查视力。”

平日生活，须要重视保护眼睛，避免视力受损，黄医生指出一些生活或饮食不当所引发的视力问题：

·近视：由于长时间过度近距离工作和缺乏户外活动所导致；

·隐形眼镜：戴隐形眼镜不注重清洁卫生与护理，引发各类眼睛问题；

·控制血糖不当：导致糖尿病视网膜病变；

·吸烟：加速白内障和老年黄斑退行性病变的恶化。

何预防眼睛相关疾病？

黄医生提出下列建议：

一、教育患者有关各种危害视力健康必须予以重视；

二、健康生活（良好营养和运动）可降低各种疾病所引发的视力问题；

三、预防儿童近视，例如减少近距离活动（做功课、看电视或上网等），增加户外活动；

四、紫外线防护，在户外戴有效抵御紫外线的墨镜，或是戴宽边帽子，可降低白内障和现翼状胬肉综合征（Pterygium）的产生。翼状胬肉是眼睛的一种慢性的良性病变，一般长在内眼角，偶尔也出现在外眼角上。紫外线照射是主要成因之一。

五、定期眼睛检查，及早发现眼疾，介入治疗。