最新研究发现，人在不熟悉的环境睡眠的时候，大脑只有一半能够好好休息，另一半则处在警惕状态。


美国公共广播电台（NPR）引述布朗大学认知、语言和心理学副教授佐佐木勇香说，在这样的情况下“大脑左边似乎比右边更加清醒”。日前发表在《当代生物学》期刊的研究帮助解释为什么人在新地方睡眠之后会容易觉得累。


这显示人与鸟类和海洋哺乳动物有共同之处。这些动物经常在睡眠时，一半大脑处于戒备状态。


该报道说，睡眠研究人员数十年前在睡眠实验室做研究时就发现了“第一夜影响”。第一夜睡眠情况通常非常差，以致研究人员扔掉所收集的数据。


佐佐木勇香团队研究35名布朗大学学生的大脑慢波活动后发现，在睡眠实验室的第一夜，大脑右侧一些部分的慢波活动比左侧对应的部分更多。在第一夜之后，这种区别就消失了。


美国公共广播电台引述德国马克斯普朗克学会负责人尼尔斯·罗登伯格说，人类仅让一半大脑休息的现象此前从未被论证，很多动物会这样做。他几年前曾以鸭子做实验发现，如果身边都有其他鸭子，那么它们会完全睡去，双目合闭。而在一排鸭子中靠边的那只鸭子，却只有一半的大脑休息，一只眼睛似乎在警惕靠近的捕食者。（取自英国广播公司官网）