感觉良好也应定期做体检

新加坡国立大学医院、新加坡国立大学心脏中心、盛康保健、新加坡全国眼科中心与莱佛士医疗，配合第10届“乐活谈保健”年度讲座，提供100份免费体检配套给出席者。上述医院公关上周五（11日）在本报抽出幸运儿。幸运的读者将在本周内接获电邮通知。

莱佛士医疗高级家庭医生施福泉说，汽车须要定期维修，人的身体也一样须要定期检查，防患于未然。

对一些将定期体检视为可有可无的人而言，一旦身体抱恙，可能病情已趋严重状态。

体检的重要性不可忽视。莱佛士医疗高级家庭医生施福泉说，好比汽车须要定期维修，确保行驶顺畅无碍，人们的身体也一样，定期检查，预早测查哪里出现健康状况，防患于未然。

所谓预防胜于治疗，要身体各器官正常运作，体检是关键。一般上，从普通的体检筛查项目，如胆固醇（高密度HDL与低密度LDL）、血压、血糖、身体质量指数（BMI）等，可测查个人的基本健康是否达标。

作为家庭医生，施福泉医生觉得人们看待自己的健康似乎较随性，大多数人认为“我感觉还好，没必要看医生做检查”。

他说，抱持这种想法挺危险的，例如高血压是让人害怕的“无声”疾病，你可能感觉良好，实际上到了例常体检时才发现患有高血压问题。不常做体检者，不晓得自己有高血压，一诊断出疾病，可能已到严重阶段或并发症，治疗上更为棘手。

基于这点，施医生认为应加强公众教育包括公开健康讲座、研讨会、报章媒体报道等，让人们对体检有更深的了解。

一般上，男女两性都须要定期检测血压指数、胆固醇和血糖指标。此外，男性须要定期通过验血检查前列腺，万一有病兆可提早发现。

女性以妇科疾病为主要体检项目，包括乳房X光检测（Mammogram），这是乳腺癌最有效的筛检方法，可在还未出现摸得到的硬块前确诊出乳癌。50岁以上的妇女每隔两年进行一次乳房X光检测。

另一项目为子宫颈抹片检查（Pap Smear），提早确诊是否患有子宫颈癌，有助于提高治疗功效。年龄介于25岁到69岁而有性生活的女性，应每三年接受一次子宫颈癌筛检。

年纪稍大的女性，必须定期作骨密度检测，提早发现是否有骨质疏松症。

配合第10届早报“乐活谈保健”大型讲座，莱佛士医疗提供10份体检配套给幸运读者，提供的体检项目包括：