小朋友肌肤较薄较嫩,不适宜像大人一样做日光浴。盛暑来袭,英国国家健康服务(NHS England)及天文台办公室提醒家长,小朋友晒出古铜色肤色是肌肤损害的迹象,不代表健康。
根据英国广播公司(BBC)报道,一项针对1000个育有11岁或年纪更小孩童的家长调查显示,10名家长有一名让孩子脱掉上衣晒太阳;五人当中有一人只在小孩皮肤泛红才给孩子涂防晒乳。
国家健康服务的专家艾奇逊(Nigel Acheson)博士说,短时间晒太阳有助于增加人体内的维生素D水平,但是建议在英国夏日季节每次日晒的时间不超过10分钟或15分钟。
该报道指出,皮肤出现古铜色预示了肌肤已受到损害,启动防卫机制。英国癌症研究专家史密夫(Nicola Smith)说,无论在哪里做日光浴都不保证健康。当肌肤接触太阳后变为古铜色,其实表示皮肤晒伤。他说:“多数大人和小孩只须要在户外短时间,在晒伤皮肤前就已经吸收足够的阳光。”
孩童和婴孩肌肤比大人敏感,特别是六个月以下的宝宝应避免直接晒太阳。专家建议,人们在户外接触日晒超过15分钟都应预先涂上防晒指数15或更高的防晒油。
天文台的专家纳西尔(Clare Nasir)指出,特别是英国夏天,紫外线在5月至9月期间威力最强。云层能够阻挡太阳的高温,但是挡不住紫外线辐射,让人防不胜防。她建议家长查询天文台网站掌握每天紫外线辐射预测。
