一个“看脸”，一个“看骨” 医生夫妻同心同医

本地骨科专科顾问医生黄永全和美容医生林邦彦，在各自的领域发挥所长，尽力帮病人恢复健康、美丽和自信。对他们来说，不管是黑斑眼袋，或运动骨折，都并非微不足道的问题。

一个“看脸”，一个“看骨”的医生夫妇，领域听起来风马牛不相及。然而，对美容医生林邦彦和她的丈夫骨科专科顾问医生黄永全来说，不管是黑斑眼袋，或运动骨折，都并非微不足道的问题。他们在各自的领域发挥所长，尽力帮病人恢复健康、美丽和自信。

本文摘录自明天正式推出的第34期《健康No.1》封面医生的专访内容，让读者抢先学习一些值得注意的护骨、顾脸的保健及保养事项。

黄永全医生是本地唯一能提供足部经皮手术和微创手术治疗的外科医生。他能把病患的手术部位切口减至最小，避免让病人留下难看的疤痕，伤口也更快痊愈。

除了治疗一般骨科和创伤外科之外，黄医生在踝关节不稳、关节疼痛、糖尿病足部畸形及溃疡、膝关节镜检查或交叉韧带重建手术等方面都很有经验。他也担任新加坡国立大学杨潞龄医学院和杜克—新加坡国大医学研究生院的临床导师。

对于照顾骨骼，黄医生的劝告是，趁年轻的时候要多摄取钙质，多做运动，锻炼骨骼，能让骨骼和关节保持健康。

“上了年纪的人，尤其是更年期间的女性，容易患上骨质疏松症，应该给医生检查骨矿物质密度（bone mineral density）。如果其密度低，可以通过药物或物理治疗来预防或治疗。”黄医生说。“做一些负重运动（weight－bearing exercise）也能对平衡感和强壮骨骼有帮助，你不需要到健身房健身，走路、快走和跑步都是平日容易做到的负重运动。”

不久前才到国外骑长途脚踏车，并准备跑马拉松的黄医生说，随着越来越多人做激烈运动，关节和骨骼的护理更加重要。“如果走路时膝盖或关节感到疼痛，不要强忍着去运动，或自行服用药物。最好找医生检查扫描一下，确定问题所在，对症下药。”

“我们因为想帮助更多人，才会选择当医生。”林邦彦医生说。因家谱而有个男性化名字的林医生，其实明眸皓齿，笑容温柔，漂亮，十足是她美容诊所Ardmore Aesthetic Clinic的活招牌。

林医生说，丈夫照顾的病人攸关性命，她的病人面对的问题虽然没有这么紧急，却也因为容貌而影响信心和生活素质。

“不要小看‘表面问题’，很多人饱受青春痘和暗疮困扰而变得自卑内向。”林医生举例说。“很多少男少女在我们帮忙治好暗疮问题后，皮肤变好，人也变得开朗、开心，和人相处时更有信心。”

林医生的顾客，从18岁到70 多岁的男女都有。“一些年纪较大的人忍受着鱼尾纹、皱纹和肌肤松弛下垂的问题，殊不知这些都可以通过合理、安全的治疗来改善，也不需要开刀整容。一旦美容治疗后，他们肌肤状况大为改进，看起来年轻了几岁，才体会到改进容貌可以带来快乐和自信。”

要追求美丽健康的肌肤，治疗之外平时也要多注意保养和护理。林医生说：“选择适合自己的护肤品，平时勤加保养，注意清洁、滋润、防晒，同时注意饮食和身体健康，那么更能散发自信魅力。”

身为美容科医生，林医生帮助很多人修饰外貌，追求更美丽的容颜体态，但她并不认为外貌就是一切。

“在自己的能力范围适度追求美丽，未尝不可，但一个人的内在美更为重要，尤其是挑选另一半的时候。”林医生笑着说。“当然如果伴侣有内在美，外表又亮眼，那是最好不过！”

她也认为，不管做什么治疗，恰到好处的自然美最重要。“即使是做美容护理和治疗，也可以做得很自然，看起来让人觉得你更加容光焕发，神采奕奕，好像度假回来一样，一点也看不出护理和治疗的痕迹。”

（本文整理自第34期《健康No.1》。更多相关资讯，可参阅此杂志。）

“上了年纪的人，做一些负重运动也能对平衡感和强壮骨骼有帮助，你不需要到健身房健身，走路、快走和跑步都是平日容易做到的负重运动。”

——黄永全医生