国大医院将在5月举办一系列骨骼健康讲座,内容涵盖手脚常见的骨骼问题,如关节炎、脊椎、椎间盘突出和背部疼痛等等。
日期:5月3、10、17和24日(星期五)
时间:下午1时至2时
地点:国大医院,Health Education Hub,5 Lower Kent Ridge Road, Main Building 1, Level 1
报名:6772 2184(Ms Eunice Mok)
·5月3日:如何保持双脚健康?
主讲者:国大医院骨科外科顾问医生朱耀汉
一生中,每个人平均步行16万公里,因此照顾好你的双脚是很重要的。讲座中,朱医生将分享各种足部问题,包括:从足后跟疼痛、骨关节炎、肌腱炎到运动相关损伤和糖尿病等,并提供解决方案。
·5月10日:老化的双手
主讲者:国大医院手与显微修复中心副顾问医生睿妮塔
随着年龄的增长,人们的手开始出现各种问题,如咔咔作响、疼痛,甚至麻木感。许多患者面对关节炎、肌腱病和腕管综合征。讲座将介绍医生可采用的治疗方法,以及简单的生活方式改变,学习自己解决这些手部健康问题。
·5月17日:年龄相关的背部问题
主讲者:国大医院脊椎中心顾问医生刘錄霖
年长者经常面对背痛问题,常见症状如脊椎、骨骼和椎间盘退化。主讲者将说明背痛的常见原因,以及如何处理这些问题。
·5月24日:膝盖疼痛:事实、误区与治疗
主讲者:国大医院骨科外科顾问医生林进达
内容:主讲者将分享40岁以上者膝关节疼痛的常见原因与治疗方案,如物理治疗、类固醇注射、黏液补充(凝胶)注射和各种手术干预细节。另外,主讲者也解释人们对膝盖疼痛和治疗法的认识误区。
