数码世界多姿多彩，却让人眼花缭乱。《网事如麻》与你分享数码世界点滴，并一起解惑。越来越多专家说，常用手机对身体健康弊多于利。如果自制能力不足，不妨使用以下App限制手机使用时间，希望大家在新的一年里，少看手机屏幕，多出去走走，活动筋骨。
FAQ
Q：过年时，很多朋友在Instagram分享“2017 best nine”贴图。请问要怎么找到自己一整年之中的“best nine”？
A：有个网站可以帮忙。
步骤：
1）把Instagram账户设定为公开浏览（public）。
2）上“2017 Best Nine”（2017年九大佳作）网站：2017bestnine.com/。
3）输入你的账户
称，网站就会找出2017年最多人点赞的九大贴图。不过，要是登录的人数太多，可能要等数分钟，网站才会出现结果。
除了提供九大贴图的拼贴图，网站还会告诉你去年的Instagram贴图和点赞总计。
4）直接下载或转发贴图。
5）不想公开Instagram贴图，记得把Instagram账户设定改回私人浏览（private）。
查询过程不用登录Instagram账户，所以任何设为公开浏览的账户，你都能通过上述网站查询。
此外，想找出2016年九大贴图，可上“2016 Best Nine”网站（2016bestnine.com/）。
适用平台：Android 4.0 / iOS 8.0
官网：offtime.co/ *iOS版本售价S$4.48
来自德国的app，可为用户挡掉一些让人分心的app如FB和游戏、电话或短信。
你可选择设定手机使用时间，或启动不同的运作模式如“工作”、“家庭”或“私人时间”，让你按照不同时段的需要，暂时“废除”某些app或手机功能。
之后，你可查看“废除”期间发生了什么事，也能查询手机和app的使用时间。
Spam原指美国一种价格低廉的罐头猪肉（类似午餐肉），官方说法是“Shoulder of Pork and Ham”（猪肩肉与火腿）的简称。
罐头猪肉的名称怎么变成“垃圾邮件”的别称？其实可追溯至在1970年播出的英国节目《蒙提·派森》（Monty Python），一部以午餐肉为题的搞笑短剧。短剧讲述一家餐馆的餐点全是午餐肉，里头还有一群食客唱着不断重复spam这个字的歌曲，由此延伸出spam的新意思：没用又让人厌烦的垃圾邮件，或是通过电邮或聊天软件发出大量或没用的讯息。
适用平台：Android 4.0 / iOS 10.3
功能类似OFFTIME，用户可以根据手机使用习惯设定“下线”模式，例如减少使用时间，以及让手机屏幕变暗。
你可利用SPACE设定“下线“目标，SPACE也会记录你过去60天的手机使用习惯，方便你查看进度。
想查看亲友的手机使用习惯，鼓励大家一同“下线”，必须下载付费版。
