家居妙招


仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%至50%，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。湿度高于65%会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降。


长时间住在潮湿的地方对身体很不好，那么室内该如何除湿呢？


防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较中午时高，因此建议在这两个时段关闭门窗，在中午和下午时打开通风。


除环境因素，一般来讲，影响室内湿度的主要因素是人的日常活动，如洗浴蒸汽，厨房炊火蒸汽，洗衣机或烘干机的蒸馏水汽。居者的汗气和体温蒸发的水分也是一个因素。因此，保持室内通风是一个重要手段。潮湿“重灾区”如浴室的通风扇应保持流畅，这不但能抽走浴室水汽，也能通过空气流通影响居室湿度。洗澡时最好关紧门，避免浴室湿气蔓延到房间。洗衣机和烘干机的排气口最好靠近窗户，排向室外。这些操作间的门也要尽可能关闭，阻止湿气传播。