一项研究报告显示，本地孩童平均每周只有三个小时的户外活动时间，与每周在外14小时的澳大利亚孩童相比，患上近视的概率多九倍。
本地起步公司Plano前天推出指导手册，为家长提供各种知识和资源，希望应付孩童近视的上升趋势。
Plano创办人兼总裁迪拉尼医生指出，近视情况在东亚特别严重，尤其在新加坡，超过一半孩童在12岁之前就患上近视，到了中学则增加至八成。
他说：“患上高度近视代表患上白内障及其他可导致失明的眼疾的可能性更高。家长知道这些风险后想必会更关注孩童的视力健康，因此我们想提供家长正确的知识和资源，协助他们更有效管理孩童的近视问题。”
迪拉尼医生指出，网上提供不少关于孩童近视的资料，不过这些资料都缺乏科学根据。
他说：“我们的团队是经过长时间的研究才整理出完整的指导手册，内容都是有科学依据的，我相信只要根据这些建议，一定能改善日益严重的孩童近视问题。”
指导手册列出了可导致患上近视的各种情况，包括长时间使用电子设备或过度近距离阅读眼前的资料。
家长也可从手册中获取有效应付近视的知识，帮助孩童从小养成保护眼睛的好习惯。
这包括将孩童使用电子设备的时间分为多个小时段，但每日使用电子设备的总体时间不可超过两个小时；确保眼睛与电子设备保持一定的安全距离；年龄少于两岁的孩童则完全不应该使用电子设备。
医生：户外活动有效对抗近视
配合指导手册的推出，Plano也与新加坡野生动物保育集团（WRS）展开合作计划，下来一年在新加坡动物园、裕廊飞禽公园和夜间动物园推出各种户外项目，鼓励家长携带孩童多到户外活动，减少与电子设备的接触时间。
参与越多项目就可换取更多分数，通过Plano手机应用换取奖励。
迪拉尼医生去年11月推出的Plano应用允许家长监督孩子使用电子设备的次数和时间，这个应用也会提醒孩童休息，必要时也会警惕他们将电子设备拿得离眼睛远一点。
迪拉尼医生指出，增加在户外活动的时间是对抗近视最有效的科学方法之一。
他说：“我们希望通过指导指南与合作计划协助孩童从小养成好习惯，并给予他们能够延续至成年时的好基础。Plano接下来几年会展开更多合作项目，在本地和其他区域更有效对抗视力问题。”
