银丝带组织与慈济基金会（新加坡）携手推出免费心理辅导服务，除了提升民众对精神健康的认知和管理能力，也帮助有需者联系相关组织寻求援助。


银丝带在去年病毒阻断措施期间进行网络调查时，收集了577名公众反应，发现每四人当中，就有一人在疫情期间更容易感到情绪低落、孤独与焦虑。近一半的人表示最担心染上病毒，四分之一的调查对象则担心身体和精神健康出问题。


为了推广精神健康，银丝带与慈济昨天签署谅解备忘录，首次合作推出免费心理辅导服务。


这项辅导服务名为“思语轩”（TIMEOUT），每周二早上10时至傍晚5时，在位于义顺的慈济人文青年中心进行，让全国各地居民通过预约或直接登门寻求辅导。


慈济人文青年中心经理林杏纯受访时说，中心2019年在义顺池塘旁设立时，除了作为青年的一站式心灵休息站，也希望配合青年的不同需求和志向，推动关于环保、义工、年轻父母、艺术文化，以及身心健康等议题的讨论。


该中心已和不少相关伙伴合作，主办了各种展览、教育工作坊及活动等，但因疫情暴发，原本计划在去年2月推出的心理辅导服务被迫延迟。


“中心能提供硬体设施，例如现有的两间聊天室，可用来进行辅导项目，银丝带则可提供专业辅导服务。疫情当前，我们今年应该更花心思经营心理健康项目。”


银丝带主席李玉云说，慈济的人脉非常广，包括许多青年志工，银丝带可借助慈济人文青年中心的平台接触更多民众，进一步提倡精神健康，消除一般人对精神健康的误解和歧视。


“一般人认为辅导是给精神病患，但其实人在日常生活中遇到不愉快的突发事情时，不能控制情绪或解脱，就会面临精神问题。”


银丝带于去年2月推出线上辅导服务，鉴于疫情，也把大部分的援助服务转至线上。


义顺集选区议员吴顺喜也出席签署仪式。他指出，从家庭失去生计，陷入经济困境，到人们须适应居家办公或学习所带来的科技与沟通挑战，疫情大大增加人们的心理压力。


“通过更多辅导服务，让精神辅导普遍化，公众对精神健康的意识就可提升，带动更多人讨论精神课题。”


除了辅导服务，银丝带也计划培训更多具备专业辅导能力的职员，并根据公众需求，决定是否延长服务时段及调派更多人手。