曾无法走动的七旬嬷,为了根治疼痛练跆拳道,成为本地一道馆最年长学员,三年内一路过关斩将,不仅获奖还考获黑带一段,也告别病痛。

武吉知马购物中心有一间跆拳道道馆,透过玻璃窗,来往的人能观摩穿着跆拳道服饰的学员整齐划一地训练。

众多学员中,苏妙龄(77岁,退休)一头银发格外引人注目,尤其是她腰间系着的黑带。

性格爽朗的她受访时透露,三年前因膝盖忽然无力,无法走动,需紧急送院治疗,事后进行多次物理治疗,情况虽有改善,却无法蹲坐。

苏妙龄说,医生诊断她的膝盖关节的“润滑剂”不足,给予她注射及止痛药,但她清楚这都是暂缓之计,想要治本还需另寻办法。

直到偶然经过道馆,看见学员进行拉伸动作,苏妙龄萌生尝试训练的念头。起初有些却步的她,在馆主金锺允(46岁)及教练的指导下,逐渐改善健康,如今不仅能劈腿,还能踢破木板。她略显自豪地说自己曾三次跳级,更是在2019年由新加坡跆拳道总会举办的第13届全国跆拳道品势锦标赛,摘下她年龄组别中的金牌。

目前已考获黑带一段的苏妙龄,正积极筹备二段的考试,目标是夺下三段,日后是否会继续挑战还尚未决定。

金锺允表示,苏妙龄与他母亲同岁,为此非常欣赏她的毅力及热忱,也展现了跆拳道无界限的精神。

“她已成为我们道馆的榜样,年龄不是问题,只要持之以恒,就会慢慢进步。”

苏妙龄笑说,每堂课相伴在侧的丈夫对跆拳道没兴趣,现在自己“武功高强”,成了他的保镖。

秘密训练几个月才告知女儿

金锺允说,近期有更多四五十岁的妇女前来询问跆拳道课程,多数人误以为跆拳道难以驾驭,需要挥拳、高踢等高难度动作,但现实并非如此,而是着重于拉伸运动。

对于心有顾虑的年长者,苏妙龄表示无需感到害臊,勇于尝试会了解其效果。

“有些人担心患高血压、糖尿病等慢性疾病不适合,但只要出示医生证明,教练会依据情况训练,像我的膝盖不能跳绳,因此暖身时,我在一旁做拉伸。”最初训练,苏妙龄怕女儿担心,不敢告知,秘密训练了好几个月,直到首次挑战考带,及格之余还被允许跳级,按捺不住喜悦,才和女儿分享。

馆主:坚持便能学好

从小练跆拳道,为艺人当保镖,韩国馆主落户新加坡表示,跆拳道不分国籍及年龄,只要持之以恒便能学好。

韩国出生的金锺允,自4岁开始跆拳道训练,曾到日本求学五年,大学时期修的是日语科系。返回韩国后,他成为一名保镖,期间接待过的贵宾,包括麦克·杰逊、玛丽亚·凯莉等。

婚后因妻子喜爱新加坡,金锺允于2004年举家迁移到新加坡,时隔六年开设跆拳道馆,也持续为来新的韩国男团、女团、宋仲基等知名艺人担任保镖。

目前也是新加坡跆拳道总会副主席的他透露,跆拳道不分国籍、种族及年龄,只要穿上跆拳道制服,不轻易放弃,都能学好跆拳道。