中国“梦之队”目前正在广州集训，备战8月7日开始的里约奥运跳水赛。
四年前的伦敦奥运会，中国队拿到了八枚金牌中的六枚。四年后转战里约，他们将再次冲击八金。
提及里约目标，中国跳水队领队周继红表示：“我们的队员都是高水平运动员，离冠军的距离很近。我们在每个项目上都会全力以赴，发挥自己最好水平，争取最好成绩。”
周继红透露，与四年前伦敦奥运会相比，世界跳水格局并未发生太大变化。她说：“很多老对手依然具备很强的实力，而且到了这一届更有经验，在年龄、技术水平上都处于最佳状态。”
里约奥运跳水赛和往届一样，设有男女单人三米跳板、男女双人三米跳板、男女单人10米跳台、男女双人10米跳台八个项目，届时将有28个国家和地区的135名选手参赛。
中国派出13名顶级选手参加全部项目的争夺。其中，曹缘、陈艾森和施廷懋三人身兼两项。男队的秦凯、邱波和林跃，女队的吴敏霞、何姿和陈若琳等老将都将向金牌发起冲击。
值得一提的是，三届奥运会收获四枚金牌的吴敏霞，是第四次征战奥运会。周继红表示，这名弟子挺不容易的，毕竟已年过30岁了。她说：“对跳水运动员来说，要坚持到这个年纪需要很大的毅力。她很坚强，前段时间受伤中断了很长时间训练。我希望这次在里约她能取得好成绩。”
为了取得最好成绩，中国队一直在广州封训，而训练地点在越秀山上的室外跳水池。对此，周继红解释说，由于里约奥运跳水赛在室外进行，中国只有广州和上海有大型室外跳水场馆，而广州的环境和氛围和里约相似，因此选择在那里进行最后的冲刺备战。
她说：“广州天气多变，和里约比较像。天气多变对我们来说也是考验，温差和刮风下雨都是锻炼。”不过，盛夏的广州白天平均温度超过30摄氏度，而位于南半球的里约8月正处在冬季，气温可能会低至20摄氏度。周继红坦言，低温的挑战更大，选手在思想上要做好更艰苦的准备。
名将何姿说：“其实在世界锦标赛、世界杯都比过（室外跳水池），但奥运会完全不一样。我不敢想象20摄氏度还要穿着泳衣、还要沾水，每天晚上都在想怎样去面对这个艰苦的条件，还是希望准备更充分一些。”
