(华盛顿讯)新研究表明,炎热会影响健康年轻人的智力,在热浪期间睡在非冷气房间的学生,认知表现比较差。
来自哈佛大学的研究人员招募了24名睡在冷气房间的学生和20名睡在没有冷气房间的学生,观察他们在波士顿地区热浪之前、之中和之后的情况。
研究人员记录了每间卧室的温度、相对湿度、二氧化碳含量和噪音水平。非冷气宿舍的室内温度平均为26.3摄氏度,而冷气宿舍的室内温度为21.4摄氏度。
每个参与者都戴着活动监测器来测量心率、出汗情况和睡眠质量。学生每天早上醒来时,接受认知测试,以了解其记忆和反应的速度和准确度。
研究人员页记录了学生消耗多少水和咖啡因,以及他们每天在户外度过的时间。
12天后,研究人员对这些数据感到惊讶。哈佛大学研究报告的首席作者塞德尼奥说:“我们发现,在热浪期间,没有冷气的学生的认知功能受到非常显著的不利影响。”
没有冷气的学生在基本认知测试中的表现明显不好,特别是在必须做出快速判断时,他们做出反应的时间比较长。
密西根州立大学的组织心理学家张黛丝说:“他们的研究确实表明,暴露在高温下会对人们的日常活动产生潜在影响”。
她指出,有很多原因可以解释这种暴露效应。暴露在高温下不一定是直接原因。炎热可能影响他们的睡眠质量,减少了他们的休息、精力,或者精神资源或注意力。
此外,没有冷气的宿舍在夜间会因风扇和街道噪音不安静,这可能会打乱睡眠。学生在较凉爽的房间会睡得比较好。不过,冷气房间会容纳更多二氧化碳,这也可能对认知产生负面影响。
