每当被批评之后，我们都会辩驳，或是找人发泄怨气。我们应该用怎样的态度来面对批评呢？抽离情绪和敌意，聚焦在批评的内容，我们才能变得更好。





UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰著作的《让不愿平凡的你，全力以赴到感动自己》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。