人和人之间的关系就像一面镜子，透过它们，我们才能够更认识自己。


在关系里头，我们所有的情感都会显露出来，无论是正面或者是负面的，快乐或者是不快乐的，因为在跟别人密切的接触互动当中会不断的触发情绪，情绪就能够让我们看见自己。


透过去了解别人的感觉跟想法，你也能够更了解自己。


UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰著作的《把坏日子过成好日子》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。