世界没有那么多痛苦，生活也没有那么糟糕。


静下心来，以智慧和爱让痛苦沉淀，你的心胸会因此更豁达，你的人生会因此更圆满。


UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰的《你最大的敌人，一直都是自己》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。