如果你觉得比较、评断的心态，已经让你失去生活的乐趣，那就设法对生活当中的点滴心存感激，开始去找回一点快了吧。不要再比了，停止毁掉自己的乐趣。


UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。