《一天一悟》播客:别浪费时间想你不喜欢的人和事如果你要的是幸福快乐,那就不要再浪费时间,去想任何你不喜欢的人,因为完全不值得。 UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰的《忘了总比记得好》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分,于电台UFM100.3播出。