（联合早报网讯）近年来，中国职场中的“过劳”现象不容忽视，很多人表示工作强度大，时常“被加班”。
据中国青年报报道，日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2001人进行的一项调查显示，68.1%的受访者认为自己的工作强度大，68.6%的受访者每天工作时长超过8小时，86.5%的受访者担心过大的工作强度会影响身体健康。
27.6%的受访者表示经常加班，60.7%的受访者偶尔加班，仅11.7%的受访者不加班。
受访者认为，工作中容易导致劳动强度过大的因素是：作息不规律、黑白颠倒(50.9%)，每天坐在电脑前办公，缺乏锻炼(52.2%)，上班时间过长(43.4%)，应酬过于频繁(29.6%)和业务知识更新换代太快，学习压力大(26.7%)等。
调查显示，当过度工作导致身体不适时，30.6%的受访者选择及时跟公司沟通，要求适当放宽绩效考核；27.5%的受访者表示要调整生活重心，找到最健康的生活状态；20.3%的受访者表示如果没有大问题会继续按原有强度工作；15.5%的受访者会通过换工作降低劳动强度；4.8%的受访者倾向于向公司辞职，回家休养身体。