（联合早报网讯） 美国研究发现，手机游戏“精灵宝可梦”（Pokemon Go）的玩家每天可能会为“抓宝”多走几千步，因而降低心脏疾病风险，对体重过重或是生活多半久坐的人特别是如此。


日本任天堂（Nintendo）推出的手机游戏“精灵宝可梦”需要玩家四处走动，并使用行动装置寻找及捕捉虚拟生物。


美国的研究人员追踪了167名玩家的作息。研究人员表示，平均来说，玩家每天能多走近2000步，这对过重的人而言，等于将心脏病发或中风的风险降低8%。


玩“精灵宝可梦”之前，受试者平均每天走5678步，之后增加到7654步。


玩家开始抓宝后，每天达到1万步的机率也因此倍增。原本仅15%受试者能达成这目标，之后有近28%的人能日行1万步。


美国北卡罗来纳州杜克大学（Duke University）护理学院研究生徐汉章说：“考量美国人身体活动程度低，活动一下身体，总比坐在沙发上好。”