（早报讯）马来西亚卫生部长苏巴马廉表示，当地超过85%人民不爱吃蔬果，导致逾四成民众面对超重问题，其中15%更患有痴肥症。


苏巴马廉今天上午出席一项社区健康醒觉运动后对记者说，约17.5%的18岁以上民众也罹患糖尿病。其中有些甚至不知自己已患病，直到病发后才后悔莫及。


他指出，卫生部为了鼓励民众多吃蔬果并减少吃糖，已经推出“三大步骤”计划。这包括饮料从无糖咖啡与茶开始、少买糖，多买菜，以及晚上8时以后不用餐等概念，希望民众一步步走向健康。


他说：“卫生部也强推‘健康餐盘’概念，让国人知道每餐必须有一半是蔬果、四分之一为碳水化合物及四分之一是蛋白质，确保营养均衡。”


至于目前许多中小学生偏爱购买校外小贩的食物，苏巴马廉他说，卫生部今年初已通过教育部，要求各校家教协会向学生家长灌输自备餐盒意识，希望家长为小孩准备餐点，以减少孩子食用快餐等外食。