“实践‘四无量心’时，应要有智慧做引导……”
星云大师说：分享故事：南怀瑾（中国文化国学大师，也是一位佛学家）先生曾对他的学生们说：“我年轻时，当年杭州尊师吩咐我两件事：一、这个世间的所有事情，都要轻松看；二、我们的心里面，不可往里面装，只可往外面扔。这样，你就无量。”
“无量”两个字，涵盖了“四心”的因、缘、果、德种种相状，而这“四心”指的则是：慈无量心、悲无量心、喜无量心，以及舍无量心，以比较口语来说，就是要我们在生活中，以无量的“与乐心”、“拔苦心”、“欢喜心”和“包容心”来广度世间一切有情众生。
南怀瑾先生所说的简单两件事，将“四心”的精髓包括在内，只是要如何做到，非得要一般修行不可。
培养和实践
想要培养“四无量心”，应从两点着手：
- 建立自他互易的观念：我们在处事时，应该常常换个立场为他人着想，不要太自我为中心，应将心比心，推己及人，这样慢慢地，我们就能长养“四无量心”。
- 建立怨亲平等的观念：从佛教的观念来看，众生与我本为一体，又何有亲疏之分？如果我们能由此建立怨亲平等的观念，没有权位和阶级之分，有钱人不会看不起穷人，有势力的人不会欺负弱势人士，那么我们就能泯除计较分别心，而这就能长养慈悲喜舍心。
值得留意的是，当我们在生活中实践“四无量心”时，应要有智慧做为引导，否则滥用、误用的结果，只会形成社会的乱源。一些没有智慧的实践包括：
- 滥行布施，可能会造成一些人不劳而获的观念；
- 见到有人破坏社会正义公理，却又以不计较为由而不挺身而出，反而临阵逃脱；
- 父母供给儿女金钱吃喝嫖赌，甚至一意姑息，纵子犯罪；
- 社会人士不当的放生，害死更多的生命。
功德在于忍
所谓“慈悲没有敌人，智慧不起烦恼”，做到慈无量心，就是给人信心；做到悲无量心，就是给人希望。而喜无量心，就是给人欢喜，而舍无量心，就是给人方便。我们内心的贪、瞋、痴、慢等烦恼如何降服？四无量心就提供了最好的答案。
无边的罪过，在于一个嗔字，无量的功德，在于一个忍字。世间好人坏人之别，仅仅一句话就能说透。
欲收藏星云大师点智慧文章，点击这里预购由《新明日报》出版的《星云大师点智慧 8》与《点智慧·漫画 2》。