点智慧：太忙碌

“不要让我们的灵魂，赶不上我们的脚步……”

星云大师说：分享故事：有一支西方的考察队深入非洲腹地考察，请了土著做背伕和向导，土著背着几十公斤的装备物资依然健步如飞，一连三天，考察队都很顺利地按计划行进，大家都很开心。

可是第四天早上，考察队准备出发时，土著都在休息不走了，好说歹说就是不愿出发。队员们很奇怪，这几天大家相处得很好，是不小心冒犯了他们，还是他们要坐地加钱？这时，土著的头领解释，按照他们的传统，如果连续三天赶路，第四天必须停下来休息一天，以免“灵魂赶不上脚步”。

队员们开始深思，这是多好的传统啊！现代人的工作和生活的压力，使得大家日复一日地在赶路，让我们很少有时间停下来思考。他们都在想：“回到城市以后，我们是不是也要学习放缓脚步，等一等我们的灵魂？”

忙碌是一种生活状态，但不应成为心灵的常态。若只能从忙碌中体会到烦恼与纷扰，便很难体验到游刃有余、自由洒脱的心境。在忙碌的生活中，保持一种平常心，将忙碌的劳累与不快沉淀到心底，并用岁月将其风干成一种曾经奋斗的记忆，才是在工作中获得快乐的方法。

有一些人，单纯用工作来填充自己的人生，这样的人生，就只剩下一种颜色——灰色。工作带来的压力，工作中的人际关系、上下级的关系，会让我们倍感焦虑，于是渐渐地，我们就会陷入一种不好的心灵状态，这对自己的身心，完全是无益的。

若不想人生变成煎熬的地狱，就请牢记这句话：视工作为工作，不能放弃自己的生活，我们要随时懂得放慢前行的脚步，让心能松一口气，我们就能收获别样的风景。

世上有四种精进力，其中一种就是休息力。因为休息就好像轮船、飞机要加油，要补给。又如军队，历经了一场战役后，也要开到后方去整编，休养生息，以便再出发。

正当的休息是非常重要的。日月星辰、山河大地都要休息。昆虫要冬眠，山鸡要早睡，勤劳的蚂蚁也要作窝休息：忙碌的蜜蜂酿蜜以后也要有一段休息的时间。

然而，遗憾的是，在高度竞争的社会环境里，“休息”却被一些雇主滥用，认为这是懒惰的员工的的挡箭牌。固然社会上总会有些不长进的员工，但大多数还是愿意在工作时付出全副心力的，他们在忙过以后，应该要有时间补给，就是能有休息。而休息了以后，他们也要抖擞精神，迈开脚步，继续工作，这才是休息的重要意义!

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