点智慧：有恨别记

“因瞋恨而窃善心……”

星云大师说：分享真人真事：男人在他23岁时被人陷害，指他是纠众打死人的主犯，结果他在牢房里待了9年。然而，在他坐牢的第5年时，冤案告破，他重获自由。

出狱后，他开始常年地咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候遭受冤屈，只能在监狱里度过本应是最美好的5年时光！5年！监狱简直不是人待的，连转个身睡觉都有困难，冬天饥寒交迫，夏天蚊虫叮咬…上天为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐也难解我心头之恨！”

11年后，这名男子在愤怒和贫病交加中死去。据说，在弥留之际，他依然愤愤不平地诅咒，谩骂使他生命中遭受到不公平的人，他到死都还在记恨。

医生后来叹着息告诉他的家人：“他的不幸不仅仅是被牢笼囚禁的那5年，最为不幸的是，他被心中的仇恨足足囚禁了10多年！真正毁了他的，不是别人，恰恰是他自己。”

只要我们心中有恨，而且久久无法放下，我们必然会犯下一些恶业，三点分享：

一、因瞋恨而造恶口：当瞋恨心生起，我们往往忘记自己的修养，也不顾自己的风度，如汽车抛锚了，大骂汽车气死人；咒骂车船误时，怨怪饭菜不合口味；对自己所爱的亲戚朋友反言相讥，甚至把看病救命的医师也都告到法院去，可见我们内心一有气愤，首先犯下的就是口业。

二、因瞋恨而窃善心：有道是“爱之欲其生，恶之欲其死”，平时相爱的夫妻，一旦生气的时候，反目成仇，恨不得他早一点死。当一个人瞋恨心生起，他就没有了世界，没有了朋友，没有了亲人，没有了自己。所以瞋恨就像盗贼一样，会窃取善心，让我们失去一切。

三、因瞋恨而遭祸患：今天的社会，有时候会因为你用不好的眼色看人一眼，别人就会捅你一刀，给你一拳。也会因为瞋恨，随便骂别人几句，而引来报复等各种祸患。

我们生气时，往往是越想越生气，越想越痛苦，直至仇恨弥漫了整个心胸，使我们从此陷入无休止的烦恼之中，再也没有真正的快乐。

如何化解怨恨之心呢？佛说：“以怨止怨，如扬汤止沸”，意思是说“把锅里烧开的水舀起来再倒回去，使它凉下来是不可能的”，这比喻办法用得不对头，不能从根本上解决问题；记恨一个人，一件事，就犹如让那个人那件事成为我们心上的石头，试想想，我们每天带着“石头”生活，不把它放下，日子会好过吗？

心內的石头，一定要靠自己拿开，靠別人帮忙是不可能的。

我们可以用戒定慧搬开心上的石头，用八正道化解心上的石头；只要能够“面对它，处理它”，最后放下它，我们就能得自在。

欲收藏星云大师点智慧文章，点击这里购买由《新明日报》出版的《星云大师点智慧 8》与《点智慧·漫画 2》。