“外境纷乱时，如不能‘查自心’，贪欲洪流将会淹没意志……”
星云大师说：分享故事：仰山禅师（唐末五代僧）有一次请示洪恩禅师：“为什么我们不能很快地认识自己？” 洪恩禅师答：“我说个比喻，假如一室有六窗，室内有猕猴蹦跳不停，室外有猩猩回应，如是六窗俱呼俱应。六只猕猴六只猩猩，实在很不容易很快认出哪一个是自己。”
仰山禅师听后，知道洪恩禅师指的是我们内在的六识（眼耳鼻舌身意）追逐外境的六尘（色声香味触法），彼此纠缠不息，如此怎能很快认识哪一个是真的自己？因此便起而礼谢道：“我还想问，如果内在的猕猴睡觉，外境的猩猩却一直要与其相见，那又如何？”
洪恩禅师说：“这就好比在田里，为了防止鸟雀偷吃禾苗的果实，竖一个稻草假人，所谓犹如木人看花鸟，何妨万物假围绕？” 仰山终于言下开悟。
我慢的高墙
“查自心”是多么的重要！尤其当荣耀来到时，如果不能“查自心”，我慢的高墙将会隔绝自己的视野；当烦恼临头时，如果不能“查自心”，瞋怒的火焰将会焚毁自己的功德。
当外境纷乱时，如果不能“查自心”，贪欲的洪流将会淹没自己的意志；当得失忧患时，如果不能“查自心”，疑嫉的邪风将会吹垮自己的理智。所以，时时刻刻，我们都必须兢兢业业检查自己的心，才能够了达因缘，衡量轻重，知所取舍，自利利他。
地狱在哪里？
佛说：地狱在哪里？地狱就在我们的身心里。生存在红尘世间的我们，如果心里充满了对于名、利、财、色等欲望的贪求，一旦欲望难以满足，就会产生愤懑不满的嗔怒之火焚烧自己的身心。对于贪心的对治，最关键的一点就是要破除“我执”。
忘我无我，是人生的大智慧。人一旦从“我要”的圈子里解脱出来，心还会有什么挂碍？心无挂碍就活得自在，活得轻松。觉悟人生，奉献社会，“我”才能成为明白人、有用的人。
这样的话，我们做人做事才能落实“因果、良心、道德”、“感恩、包容、结缘”。在生活修行就是修心，修心其实不难，每天无时无刻“查自心”而已！
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