点智慧：把握好度

“人生好在适度、误在失度、败在过度…”

星云大师说：分享故事：有三个靠鱼鹰（一种善于捕鱼的猛禽）来捕鱼的渔民，他们每家都有一只小渔舟，养着数十只鱼鹰，每天捕鱼卖钱。鱼鹰的喉咙下面有一个天生的皮囊，可以储存捕捉到的鱼。为了不让鱼直接进入鱼鹰的胃里，渔民通常在鱼鹰皮囊的下面用一种比较结实的水草扎上。

第一个渔民把捆扎鱼鹰脖子的水草系得松垮。结果，无论大鱼小鱼，几乎都被贪吃的鱼鹰给私吞，捕不到鱼，他自然卖不到钱。第二个渔民精于算计，他把捆扎鱼鹰脖子的水草系得严实。一开始还好，无论大鱼小鱼，几乎全都抓到。但好景不长，鱼鹰因为吃不饱，先后都饿死了。最后，他只剩下一只孤零零的渔舟。

第三个渔民的做法就不同，他捆扎鱼鹰脖子的水草系得不紧不松。鱼鹰抓到大鱼，想吞也吞不下去，只好吐出，成为渔民换钱的资本，而鱼鹰每天只能吃到些小鱼。结果，这个渔民每天都有数量可观的鱼卖到集市上去；他是三人中，最成功的例子。

我们的人生，要把握什么度？六点参考：

一、胸怀要大度：大度能容人、团结人，心有多宽，路有多宽。人切勿小心眼嫉妒人，有多大胸怀做多大事。多交朋友才能成就大业。

二、说话要适度：人生首先要管好自己的一张嘴，避免祸从口出。对孩子要以表扬为主，对属下要以激励为主，对社会要回报，对朋友要感恩，才能换得平安人生。

三、工作要有力度：工作要提倡吃苦、吃亏，工作多投入，办事讲力度，人有压力才有动力，但也要切记不要给自己太大的压力。　

四、读书有厚度：人生要多读书多学习，活到老学到老。我们能够不管年龄老少，能够多多进修，多多学技艺，才能厚积薄发。

五、视野有宽度：人做事思路要广，切勿钻牛角尖，提倡有进有退。视野越宽，道路越宽。

六、办事要有速度：人要善抓机遇，放大效应，做事要有速度，要效率。增加时间观念，守时才能守信，守信才能做事、交友、成大业。

但有二事却要留意，那就是饮食和劳累勿过度。经上有句话说：“食所宜，食应量。生者令熟，熟者弃之，于宜匪宜能审观察”，意思是说，我们进食要适合于自己身体的食物，也应注意节制限量。生者应煮熟，过熟腐烂者应弃之，度审观察何为适宜、何为不适宜之食。

我们也要把握好生活和工作节奏，切勿过度劳神伤身。长年过度劳累会身心疲惫，长期处于亚健康状态之中，最后可能会积劳成疾。