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疫起过生活
新加坡报业控股华文媒体集团、人民协会和通讯及新闻部合作推出的线上直播节目，邀请人协导师通过网络授课。公众可通过zaobao.sg网站、智能手机与平板电脑应用和YouTube频道观看课程。《联合早报》《联合晚报》《新明日报》和96.3好FM面簿上也可观看。
●7时：疫起来晨运——人协导师蔡姗珊教导在家做有氧韵律操与活氧舒展运动。
●10时30分：疫起来做饭——人协导师刘婉慧教导三道经典日式料理：味噌烤鱼、茶碗蒸和日式咖喱。新加坡体育理事会运动营养学家黄丽燕也分享营养学知识，教大家如何确保餐食营养均衡。
●15时：疫起来唱歌——拥有20多年歌唱经验的人协歌唱导师陈俊平教导观众真假音转换、节奏感和控制气息等歌唱技巧，并应用这些技巧演唱多首歌曲。网址：www.zaobao.com.sg/video-series/come-n-live
讲座
早报悦读@NLB：
减废新生活——入门20招
（19时，“早报”面簿，免费）早报专栏作者张雪贞分享她的减塑减废心得，以及减废入门的20个妙招，让大家轻松步入减废新生活。网址：www.facebook.com/zaobaosg/
端午粽香溢晚晴：
“互动解说：如何赛龙舟”
（至30日，晚晴园面簿，免费）想了解赛龙舟的起源及相关历史吗？上线听有趣的解说，一同探索龙舟队中每位队员所担任的角色及职责。网址：www.facebook.com/sysnmh/
