李慧玲：非常时期非常学习

这样人心惶惶的非常时期，我们没有发现，自己其实是有好些时间的。这样的时候，每天接收到的信息量应该比平日都多，转发的短信多，转发的视频多，各种各样的蝙蝠和穿山甲消息，各种各样关于新型冠状病毒的研究报告，各种各样关于能解毒的文章，各种各样的政治评论。当然手机里不断收到的还有许多图片，中国各地医护人员准备动身去武汉支援的，香港超市里架子上的厕纸被扫空的，新加坡的超市里手推车里叠得满车高高的快熟面。

我们不断打开，不断滑动手机，看了又转发，转发时再写一两句。

这些时间长长短短，加在一起，可以阅读不少好书好文章，不一定要跟新型冠状病毒有关。如果是有关，一些不错的科普知识的文章，阅读了好好吸收，也是一件好事。

除了阅读，这段时期也可以学习忍耐。先从忍耐什么做起呢？有意识地不要“自摸”，不要自己摸脸，不要抓痒，不要揉眼睛，不要动鼻子，特别是开门关门，触碰东西之后。我们平日没有注意自己的动作，女生有时总要扫一下头发。现在有很好的动力，让我们真正是注意自己的“一举一动”，心理上有意识的时候，就看怎么自我克制。

另一种“忍耐”，其实也是考验定力的，是看到别人都冲去超市抢购，自己怎么不为所动。好多人去抢购了，一些本来也只是旁观的人，看着看着，开始问自己万一都被买完了，我自己不去买一些放着，万一家里要用到不是买不到？然后忍不住也跟着去了超市。

我们家老太太星期六看到那些厕纸卖完的消息，晚上吃完饭，开始念着其实家里也应该续货了。我们问她家里不是还有吗？她说还有十卷左右。我们问那现在买来厕纸做什么？

这个时候，考的就是定力，会告诉自己不怕，真的不是这个时候需要，不用跟着忙。说是容易，你碰到那样千军万马杀入超级市场，要自己挺住耐住也不是容易的事。

当然说穿了，这段期间学的是什么叫冷静。对于每天收到的信息，有一些根本也不需要谁帮忙告诉你那是假消息，比如说新加坡怎么怎么了。自己打开来看时，先看照片有没有破绽，可能场景本身就能看出那不是新加坡的。还有一些文章，标题特别耸动，冷静下来，辨别了请帮忙告诉你的朋友：假的！千万不要想也不想，就去贴在自己的面簿上。

其实很多人是有能力分辨出来的。非常时期，我们要一起学习让脑部运作得好好的，不要让它受到病毒感染，思想不了。

（作者为报业控股华文媒体集团社长）