活得好
长时间在户外晒太阳,很容易晒伤。网络流传,以冷牛奶、茶水擦拭,或西瓜皮外敷,有助减缓晒伤的伤势。医生特别提醒,伤口溃烂、糖尿病患者等,不宜尝试,以免受到感染。
百汇珊顿医疗集团全科医生何宛欣接受《活得好》访问时说,长时间暴露于阳光,将导致皮肤变红发痛,也就是所谓的晒伤。
晒伤的现象一般在日晒四到六小时后开始出现光毒反应:暴晒的肌肤,轻则呈现界限分明的红斑和水肿,重则产生水疱、大疱,甚至溃烂。皮肤一般也会有瘙痒、灼痛或刺痛感。
这些症状在暴晒后12到24小时后,通常能达到高峰阶段。轻微晒伤者,红斑与水肿通常一两天就开始逐渐减退,并开始脱皮,严重的话则需要至少一周才能康复。
一些人会上网找偏方,包括用冷牛奶、茶水擦拭,或用西瓜皮敷在晒伤处,想要加快痊愈的速度。
对此,何医生表示,这些偏方的作用,与用冷毛巾冷敷或用凉水淋浴是大同小异的。目前没有临床研究证实它们的功效胜于传统的治疗方法。
她提醒,由于冷牛奶、茶水或西瓜皮并非无菌,所以若伤口出现受感染迹象,或水疱破裂、皮肤溃烂,或患有糖尿病或其它慢性疾病者,都不宜尝试这类偏方,以免晒伤之处受到微生物感染。
严重晒伤 应立即求医
晒伤面积若过大或程度严重,何医生建议,应立即求医,以免引起并发症。
换句话说,如果肌肤不但红肿,还出现水疱、大疱,甚至溃烂,或有感染的迹象,如异常疼痛、压痛、肿胀、出脓,就该第一时间求诊。
医生进一步解说,若水疱过大造成疼痛,医生可能会将在消毒后刺破水疱,再将疱罩中的液体排出。
提醒!
糖尿病患者以及其他长期病患者不宜自行弄破水疱,以免造成细菌侵袭伤口,引发感染。
还有,倘若伴随发烧、头疼、作呕、晕眩,也应该求医,因为暴晒后也有中暑的危险性。
至8月20日,阅读每天刊登的《活得好》栏目,获得各种保健、养生、乐活的知识,还可参加幸运抽奖,有机会赢取健康好礼和超级大奖。详情请参阅09.08.2017《新明日报》。

