活得好


随着人口老化,本地患上阿尔茨海默氏症(Alzheimer's disease),或俗称失智症的人数增加。


失智症会削弱患者有效沟通的能力,当患者无法表达,不能满足基本需求,如饥饿、口渴或如厕时,可能出现行为上的改变,如感到激动、不安,具有侵略性。换言之,对许多失智症患者而言,行为是一种沟通方式。


莱佛士心理辅导中心精神科顾问医生柯海杰接受《活得好》访问时说,如果看护者无法理解病患的沟通方式,可能会长期承受极大的压力,久而久之,也许会影响心理健康。


如何能更有效和患者沟通?柯医生提供以下三大方面的建议:


①说话方面:



  • 和病患沟通时,尽量称呼他的名字,并面向他,保持眼神交流。

  • 避免快速或大声说话,应以适中语气,耐心、慢慢地与病患沟通。

  • 避免一下子说太多讯息,让对方无法接收。

  • 患者说话时,让对方知道自己在聆听,也尝试理解对方的谈话内容,不要打断他,并给予时间回应。

  • 如果患者有表达上的困难,或不断重复,建议认可、安抚他,并鼓励他继续表达想法。

  • 别和病患争论或反驳他们,即使你知道他所说的不是事实。

  • 避免用与小孩说话的语气(“baby talk”),尽可能发挥幽默感,让谈话轻松。


②做事方面:



  • 保持规律性,例如固定在某个时段吃饭、洗澡。

  • 把事情分成简单的步骤,并要对病患有实际的期望。


③心理方面:



  • 避免给予病患消极的定型,如失智者是不合理的和缺乏社会互动的。

  • 一定要记得爱和关怀的重要性,一个笑容或拥抱,效果或许更大。不要伤及病患的自尊心。

  • 专注病患的能力,而不是他的残疾。

  • 仔细观察患者的行为和情绪表达,尝试明白他的情绪,如他在等待儿子回家的过程,很可能感到害怕和缺乏安全感。