吃醋蒜能改善鼻炎？

网络流传，将蒜连皮装入瓶子里，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封，一个月后启封，吃醋蒜，并用小口瓶装浸泡过蒜的醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能改善过敏性鼻炎的症状。这么做有效吗？且听本地中医师解析。

三和中医义顺分院医师赵戈接受《活得好》访问时说，根据中医理论，大蒜的主要作用是温中、行滞、解毒、除风、杀虫，而醋的主要作用是散淤、消积、解毒。

醋泡蒜一般可助缓解脘腹冷痛、虚寒腹泻，对于治疗过敏性鼻炎并无特别功效，因此，不建议过敏性鼻炎患者食用。

如果患者坚持要尝试，赵医师说，熏吸是一种较安全的外治法，要注意的是，不要过度用力对着醋吸气，应保持一定的距离，然后轻轻闻嗅，时间不宜过久，建议每次5到10分钟，一日可以重复多次。为安全起见，幼童不宜使用熏吸法。

赵医师建议一套简单的自我按摩方法，以防治过敏性鼻炎。

将双手鱼际互相摩擦至发热，然后按于鼻两侧，沿鼻根至迎香穴（鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中），往返摩擦至局部有热感为止，再由攒竹（在脸部，眉头凹陷中，约在内眼角直上）向太阳穴（眉梢与眼角之间，向后约一横指的凹陷处）推，至局部有热感。

次数：每日2到3次。