采用正确的护肤方式,不仅能改善肤质,也是保持个人卫生的重要步骤。
莱佛士皮肤科与整容医疗中心皮肤科顾问医生谢明伟说,每天的护肤应包括三大基本步骤:洗脸、滋润和防晒(白天)。如果皮肤属于较干燥型,不妨涂上精华素(serum)或安瓶(ampoule,即浓缩精华液),以让皮肤更保湿和柔滑,从而减少细纹的形成。
Q:白天和夜晚,是否需要用不同的脸霜?
A:白天和晚上使用的脸霜,各别依照不同用途而含有不同材料:一些白天使用的脸霜有防晒作用,一般能保护皮肤受到太阳损伤,同时也保护皮肤不松弛。这类脸霜较倾向质地轻盈。
多数的晚霜则具有睡眠时修复皮肤的作用,质地一般较厚重,并含有抗老化成分,以在睡觉时助皮肤恢复活力。
Q:有必要使用眼霜吗?该如何选择?
A:眼睛周围的皮肤较敏感,更薄且易干燥,所以,眼霜通常含有活性成分以解决一些常见的问题。
用在眼周的产品,建议选择含有透明质酸(hyaluronic acid ,有补充水分作用)、神经酰胺(ceramides,保留水分)、视黄醇(retinol,促进新细胞生长或再生)、神经肽(neuropeptides,增加胶原蛋白和弹力蛋白产生)、维生素C(产生胶原蛋白)和维生素E(滋润和舒缓肌肤)。
如果不用眼霜,可以脸部乳液(facial lotion)取代,轻轻地拍在眼睛周围。
Q:是否需要使用颈霜?
A:在护肤方面,一个简单的原则,是把脸部、颈项和胸部当成同一个身体部位。用在脸部的产品可以用在颈项上,包括防晒品。提醒!许多人只注重脸部的防晒,而忽略颈部。颈部也是需要防晒的。

