长时间久坐 加重坐骨神经痛病情

疫情期间很多人居家办公，由于缺乏适当的办公桌椅，长期处于不良姿势，引致一些人背部疼痛。骨科医生指出，原本患有坐骨神经痛的人群，可能加重病情。坐骨神经痛的导因有哪些？什么症状是病情恶化的迹象？本期《活得好》请骨科医生解析。

伊丽莎白山医院骨科医生Tony Setiobudi说，坐骨神经痛（sciatica）是脊柱神经受压的疾病。在医学上，这称为坐骨神经受压（compressed sciatic nerve）。

这病会引致炎症、疼痛，有时从下背部延伸至臀部和腿部的麻木感，甚至困难进行日常活动，可能对生活造成严重影响。其中，下背部疼痛是患者最常向医生申诉的症状之一。

• 额外体重，包括怀孕：增加对神经的压力。


• 一些疾病，如糖尿病，也可引致坐骨神经痛。


• 经常提重物或长时间久坐。

医生指出，坐骨神经痛引起的疼痛程度因人而异。要提醒的是，剧烈疼痛、腿部无力，或无法控制膀胱等，可能代表病情已恶化，而从神经发炎发展至神经损伤。此时，若不接受适当的治疗，可能造成永久性后果。