这是一篇发泄文，也是一篇很重要的反省文。
有时候真的非常憎恨我的内疚和自责感。
我必须坦承自己近期处在低潮，心情相当低落，大部分因为工作。我自认性格比较固执，有自己一套标准与想法，对自己各方面的要求也很高。现今在大众媒体工作，通讯和沟通方式发达，容易收到反馈，可能受到一些听众的负面评语“刺激”，加深对自己能力的怀疑，导致近期在工作时会感到很强烈的无力和挫败感。我开始对工作产生莫名的疲态和抗拒，也渐渐不向往我以前最爱的值班时间。这对我来说很恐怖。
我心中的这个“结”竟然被一群小学生解开。
和小六生分享广播心得
本地一所小学邀请我到学校和小六毕业生们分享自己当广播员的心得与工作内容，作为该学校的辅助课程之一。收到邀约时觉得特别莫名其妙，纳闷着为什么有众多资历和能力都比我高的前辈，学校会挑中我去呢？再来，自己和身边的朋友都离开小学有段时间了，确实不知道现在小学生的世界流行什么，口味如何。我有些不知所措，准备呈现内容时也频频遇到困难。
我原以为会很难捉住小学生们的注意力，预想他们对我的分享应该会很不屑，事实却正好相反。在宣布我上场后，他们给予很多掌声，个个聚精会神地看着我，听着我的故事，不时对我投射出充满好奇、热忱，甚至有些仰慕的眼光。
分享会结束前，不知哪来的勇气，我就问同学们，谁曾听过我的广播节目？没有一个人举手。接着问，有谁在今天之后会想听我的节目呢？几乎所有人都举起了手，我还隐约听到其中一名同学小声地对旁边的朋友说：“He's so funny!”也许小朋友只是有礼貌，给我面子，但那一刻却让我感受到了久违的满足感。
和小学生们的一面之缘，给他们留下了好印象，每天准时收听节目的听众却误解和攻击我。尽管我平时是个乐天派，偶尔看到这些负面评语，加上自我要求的心态作祟，还是会让我陷入自我怀疑和讨厌自己的模式，非常难受。
鼓励私信来得及时
某天晚上当我正沉浸在这样的负面情绪时，看到了两则Instagram的私信，其中一则的内容写道：“伟龙哥哥，我是XX小学的Issac，今天你的节目好好笑哦，谢谢你！”这些话怎么来得那么及时。
有时必须要提醒自己当初为什么会选择加入这个行业，我对广播这个领域还是充满期待和憧憬的。学会控制自我要求，调适心态很重要，但对我这个“铁齿”的人来说，谈何容易。无论如何，还是感谢Issac同学，让我那一晚能够安稳入眠。
有没有其他学校想请我去分享呢？我很乐意！
（作者是UFM100.3 DJ）
