有什么是我们可以失去而毫不在意的？有什么是我们一旦失去了就犹如世界末日？
外甥女参加了不计其数的各种比赛，可是心态无法放平，得失心还是太重。每次外甥女铩羽而归，就摆出一副垂头丧气的样子，仿佛老天随时都可能倾塌下来。我试图开导外甥女，参加比赛的真正意义不是为了打倒对手，赢得名利与掌声，而是超越自己，累积千金不换的实战经验。
2017年中国大型科学真人秀节目《最强大脑》第四季第十期中外名人堂PK赛，我对“消战数独”的挑战项目最后的大逆转尤为受到激励。中国选手胡宇轩只有13岁，年纪还不到日本选手森西亨太的一半。另外，胡宇轩只练了6年的数独，森西亨太则有15年的丰富经验。这场数独比赛共有5题，谁先做完题就获一分，最先得3分者获胜。刚开始时，森西亨太淋漓尽致地发挥他的实力，领先获得2分。第3题是森西亨太的赛点，胡宇轩初生之犊不怕虎，背水一战而愈挫愈猛，接下来连夺3分，最后反败为胜。
比赛还未开始之前，中国领队的科学评审魏坤琳嘱咐胡宇轩把挑战当作游戏，并套用英文一句话：“You have nothing to lose”（你没什么可以失去的）。胡宇轩面对的是世界顶尖高手，能够同台对垒，既是一种难得的特殊荣誉，也是一个证明自己的宝贵机会。
好几场比赛局势的逆转都一而再地凸显心理抗压的关键性。所有之前享誉的头衔，争取到的地位与排名，都是下一场竞赛必须承担的压力。一名资深选手王昱珩在这季竞技中出师不利，首遇滑铁卢后，坦然自若地指出，他虽然想赢，但他并不怕输。王昱珩在中国名人堂抢位赛中再次败北，离开时引了英国诗人兰德的诗《生与死》：“……我双手烤着，生命之火取暖；火萎了，我也准备走了。”
我想起读书时，最怕老师在班上叫出我的名字，要我回答问题。我常不懂得如何作答，窘迫得只想找个地洞钻进去。踏入社会后，我这才发现，人生的坑坑洞洞已经够多了，无须自行钻洞。面对淬炼与磨难，心里想着的不再是找个洞钻进去，逃避现实，而是：我过得了这个坎吗？
我的朋友J在不惑之年急流勇退，毅然转换人生跑道。彼时，J正处在事业的巅峰，前途一片大好光明，她却选择重新开始，回到起跑点。回首尘封的往事，我问当年决然放下好不容易才取得的卓越成就，可曾怅然若失，倍感遗憾？J云淡风轻地回答，尽管她并非一无所有，但她从不畏惧自己会就此失去什么。人生犹如白纸一张，而当一张纸被填满，就得翻到崭新的另一页，才能把精彩的故事延续下去。
J认为自己其实得到的比失去的多，因为她终于了悟——往往失去的，都是可以放下的沉重包袱，而人生也因此变得轻盈若羽，可以探索更辽阔的版图，走更长远的路。人生的逆袭与转机，就在于懂得何时应当放下执念，何时提起勇气。
人生真的没什么可以失去的。不信？就抬头看一看天空——老天并没有塌下来。
